Тренировка рук на сушке. Цель 10% жира до 1 мая 2017
Сегодня я вам покажу свою тренировку на руки, которая состоит из 4 упражнений
и 40 минут кардио.Плюс расскажу свое мнение о самой главной ошибке многих опытных любителей
в тренажерном зале.
#ТренировкаРукНаСушке #ТренировкаНаРуки #ТренировкаБицепса #ТренировкаТрицепса #НакачатьРуки #НакачатьБицепс #НакачатьТрицепс #ЮртаевАлександр #Сушка #Кардио #Похудение #КакПохудеть #Фитнес #ТренировкаРукДляНовичков
