Теплый салат с куриной грудкой и апельсином [Мужская Кулинария]. Видео очень вкусный рецепт онлайн

Больше крутых рецептов: Оставим в прошлом стереотип, что салат – это перекус, а не сытное блюдо. Как-то раз мы готовили невероятно вкусный теплый салат со шпинатом и беконом: . Сегодня у тебя появится новый любимый салат – с курицей и апельсинами. Пиши в комментариях, какой салат ты любишь больше всего? 0:15 Ингредиенты 0:17 Режем филе 0:21 Солим, перчим, маринуем 0:24 Режем перец и черри 0:28 Чистим апельсин 0:33 Рвем салат 0:35 Смешиваем с овощами и апельсином 0:37 Выкладываем 0:40 Жарим курицу 0:43 Заливаем чили 0:46 Готовим заправку 0:55 Выкладываем филе к салату Ингредиенты: Куриное филе – 150 гр. Апельсин –1 шт. Салат романо – 50 гр. Салат айсберг – 50 гр. Перец болгарский – 1 шт. Помидоры черри – 60 гр. Масло оливковое – 10 гр. Уксус бальзамический – 5 гр. Апельсиновый джем – 10 гр. Соус Чили – 100 гр. Соль и перец черный молотый Для начала нарежем тонкими полосками филе. Солим, перчим и оставляем мариноваться. Перец режем соломкой, а черри пополам. Апельсин чистим и вырезаем сегменты. Листья салата рвем на небольшие кусочки, соединяем с овощами и апельсином. Выкладываем на тарелку. На хорошо разогретой сковороде обжариваем куриное филе, а потом готовое филе заливаем соусом чили. Готовим заправку: соединяем часть оливкового масла, бальзамический уксус и сок апельсина, перемешиваем. Готовое филе выкладываем к салату, поливаем заправкой и украшаем апельсиновым джемом. «Мужская Кулинария» — канал для настоящих мужчин, которые не боятся стоять у гриля или плиты. Здесь ты узнаешь о самых вкусных и простых блюдах, которые легко можно повторить дома или на природе. Мы приглашаем на канал поваров московских кафе и ресторанов, чтобы узнать больше о вкусной еде. Ты найдёшь здесь самые разные рецепты — мясо, пироги, супы и многое другое. Теперь не обязательно хранить кулинарную книгу, ведь есть канал «Мужская Кулинария». Подписывайся, чтобы смотреть горячие рецепты каждый понедельник и четверг! ================================= Подпишись на нас: ВКонтакте: Одноклассники: Facebook: Инстаграм: Мой мир: G+: